Saiba como identificar uma amizade tóxica

Como estas dinâmicas têm um impacto significativo, a especialista compartilhou alguns sinas de alerta extremamente comuns.

Sinais de amizade tóxica:

• Muitas vezes, "numa amizade tóxica, uma pessoa pode constantemente desrespeitar ou ultrapassar os limites da outra";
• "Quando uma amizade se torna numa competição constante, em vez de uma relação de apoio";
• Geralmente, "as amizades tóxicas envolvem uma pessoa que traz constantemente negatividade, drama e agitação emocional para a relação";
• Só aparecem quando precisam de alguma coisa. Quando o outro precisa de um ombro amigo ninguém os consegue encontrar;
• Têm muitos ciúmes e rebaixam "os seus outros amigos ou parceiros românticos, numa tentativa de mostrar que são superiores";
• Estes amigos só o apoiam ou o defendem nos momentos mais fáceis e convenientes;
• Muitas vezes, "os amigos tóxicos reforçam a sua fraca autoestima degradando os outros, consciente e inconscientemente".