Trabalha o dia todo sentado? Fique atento à sua saúde

Este texto foi escrito por um colunista do TecMundo; saiba mais no final.

O mundo está mais sentado do que nunca. As cadeiras estão por toda parte e nosso cérebro não hesita em as usar, economizando energia. Ficar sentado é confortável, mas quando em excesso, é nocivo à saúde humana. Caroline Williams no livro "Move" destaca que passamos a maioria do século passado inventando tecnologias que tornam o movimento desnecessário.

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