Alimentos que devia comer menos vezes (só lhe fazem mal)

Para ajudar a identificar quais alimentos devem ser evitados, o site CNET consultou especialistas e estudos, que listaram seis alimentos com grãos altamente refinados e grandes quantidades de gorduras processadas. É importante lembrar que restrições extremas também têm efeitos negativos na saúde.

Confira os seis alimentos que devem ser evitados:

Pão branco;
Batatas fritas;
Frango frito;
Carnes processadas;
Cereais açucarados;
Margarina