Tem insônia? Suco natural com três ingredientes para um sono profundo

A proposta é do portal Nueva Mujer. Além de ser fácil de preparar, leva somente três ingredientes - experimente.

Ingredientes:

½ banana
Gotas de limão
2 cenouras

Como preparar:

. Coloque todos os ingredientes no liquidificador
. Feito isso, bata até obter um conteúdo homogêneo
. Se quiser, adicione um pouco de água
. É opcional acrescentar
. Sirva e consuma a bebida em seguida